Succo di frutta alle prugne

Succo di frutta alle prugne

Una fresca bevanda estiva sana e nutriente


Le prugne sono alimenti ricchi di fibra e di vitamine.

Questo tipo di frutto è particolarmente indicato  per chi soffre di stitichezza.

Preparare un succo di frutta alle prugne è facile e veloce.

 

 

RICETTA: per preparare del succo di frutta alle prugne

 

Ingredienti necessari per una porzione da 4 persone:

 

500 gr di prugne

50 cl d’acqua

cubetti di ghiaccio qb

 

 

Esecuzione: difficoltà – [facile]

 

Dividere a metà le prugne, eliminare il nocciolo e frullare la polpa insieme all’acqua.

Ora versare la bevanda nei bicchieri e unire i cubetti di ghiaccio.

Ecco che il succo di frutta alle prugne è pronto per essere gustato.

 

 

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(v.c.)

 

 





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