Succo di frutta al melograno

Succo di frutta al melograno

Una fresca bevanda estiva antiossidante


Il melograno è un frutto autunnale ricco di proprietà benefiche per l’organismo.

La sua forte capacità antiossidante è legata alla presenza in esso di potassio e altri sali minerali come il manganese, lo zinco, il rame e il fosforo.

Preparare un succo di frutta al melograno è molto semplice e veloce.

 

 

RICETTA: per preparare del succo di frutta al melograno

 

Ingredienti necessari per una porzione da 4 persone:

 

500 gr di melograno

40 cl d’acqua

1/2 limone

zucchero integrale di canna qb

cubetti di ghiaccio qb

 

 

Esecuzione: difficoltà – [facile]

 

Dividere a metà il melograno e spremerne ognuna per fare uscire il succo.

Versare il tutto in un contenitore, unire il succo del mezzo limone spremuto, dolcificare con dello zucchero  integrale di canna a piacere e travasare nei bicchieri.

Ora aggiungere dei cubetti di ghiaccio, mescolare ed ecco che il succo di frutta al melograno è pronto.

 

 

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(v.c.)

 

 





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