Pasta frolla integrale vegan

Pasta frolla integrale vegan

La ricetta senza uova e senza lattosio


Preparare della pasta frolla integrale vegan è molto semplice.

La ricetta è veloce e nessuno degli ingredienti necessari è di origine animale.

La pasta frolla vegan prevede l’utilizzo di farina integrale, olio extravergine d’oliva, margarina vegetale, zucchero integrale di canna e di un pizzico di sale.

 

 

RICETTA: per preparare della pasta frolla vegan

 

Ingredienti necessari per una porzione da 6 persone:

 

250 gr di farina integrale

120 gr di margarina vegetale

100 gr di zucchero integrale di canna

30 ml d’olio extravergine d’oliva

sale qb

 

Esecuzione: difficoltà – [facile]

 

Mettere in una terrina la farina integrale, lo zucchero di canna e un pizzico di sale.

Mescolare gli ingredienti in polvere, unire l’olio extravergine d’oliva, la margarina vegetale ammorbidita e iniziare ad impastare il tutto con le mani.

Quando gli ingredienti si saranno amalgamati per bene e il composto risulterà omogeneo avvolgerlo in un pezzo di pellicola trasparente e lasciarlo riposare in frigorifero per almeno 60 minuti.

Passato il tempo necessario ecco che la pasta frolla integrale vegan è pronta per essere utilizzata.

 

Clicca qui per vedere le ricette con la pasta frolla

 

(v.c.)

 

 





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