Frullato di pomodoro

Frullato di pomodoro

Una ricetta per estiva ricca di vitamine


Una ricetta facile e veloce da preparare, ricca di vitamine e di sali minerali.

Il frullato di pomodoro è una bevanda rinfrescante estiva che aiuta a prevenire le malattie di tipo cardiovascolare.

Per preparare  un bicchiere di frullato al pomodoro bastano pochi e semplici ingredienti.

 

RICETTA: per preparare un frullato di pomodori

 

Ingredienti necessari per una porzione:

 

2 pomodori (clicca qui per conoscere le proprietà)

30 ml di latte di soia

pepe qb

cubetti di ghiaccio qb

 

Esecuzione: difficoltà- [facile]

 

Lavare i pomodori sotto l’acqua corrente, togliere il torsolo e tagliarli a fettine.

Mettere la verdura nel mixer insieme al latte di soia, frullare il tutto e versare il composto in un grande bicchiere.

Ora aggiungere un pizzico di pepe, dei cubetti di ghiaccio a piacere, mescolare ed ecco che il frullato di pomodoro è pronto.

 

Clicca qui per vedere le altre ricette di frullati di verdura

 

(v.c.)

 

 





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